Запрос "Как работать с самооценкой" является достаточно популярным. Многие клиенты сомневаются в себе, сталкиваются с внутренним критиком и с неуверенностью. На вебинаре разберем, что такое самооценка, работают ли классические инструменты по повышению самооценки и что нового может предложить Терапия Принятия и Ответственности для такого запроса.
В ходе этого вебинара вы получите необходимые инструменты для работы с самооценкой, а также некоторые попробуете на себе