Мир непрост, совсем… Условия жизни и работы бывают жёсткие, а цена ошибки высокая. И тогда запросто в капкан либо эмоционального стресса, либо (что ещё хуже) профессионального выгорания. Поговорим о механизмах развития этих неприятных состояний, и не на только на языке психологов, но словами биологов, физиологов, биохимиков – о важно на научном, но на понятном языке. Зачем всё это знать сотруднику компании или руководителю? Чтобы жить и с рабочими задачами справляться, и человеческий облик не потерять, и в сумасшедший дом не попасть, и вкус жизни не утратить.

Это вводный бесплатный вебинар к интенсиву по управлению стрессом и профилактике выгорания – теоретическая прелюдия к разбору прикладных методов.