Как Терапия Принятия и Ответственности может помочь принять сложное решение

  • Что такое дилеммы? (Что считается сложным решением, как придерживаться терапевтической позиции "Не решать за клиента")
  • Что такое ACT? (Небольшая вводная информация про Терапию Принятия и Ответственности)
  • АСТ и дилеммы. Как 6 процессов психологической гибкости могут помочь для запроса "Сложный выбор".
  • Полезные инструменты (Свободный выбор, сострадание, за и против)
  • Ответы на вопросы