Илья Розов выпустил книгу «Больно важно» о жизни в условиях неопределённости

Ведущий преподаватель Института практической психологии ИППСИ, клинический психолог и один из популяризаторов метода Терапия Принятия и Ответственности (ACT) в России Илья Розов выпустил книгу «Больно важно». Издание уже доступно для предзаказа в книжных магазинах.
Книга адресована всем, кто сталкивается с тревогой и неопределённостью в современном мире.

В своей работе Илья Розов предлагает читателям рабочие инструменты, помогающие сместить фокус с мучительного вопроса «что будет?» на ясное «что мне важно?». Книга учит наполнять дни смыслом даже тогда, когда обстоятельства складываются не в пользу читателя, а в собственной уязвимости находить источник смысла.

«Больно важно» выходит в издательстве АСТ в серии «Жизнь на Maximum!». Объём издания – 256 страниц в твёрдом переплёте .

Илья Розов – клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПН) и Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS), сертифицированный тренер ACT и Prosocial Matrix (единственный в России). Он активно сотрудничает с проектами «Чистые Когниции» и «Knife. Media», ведёт книжный клуб «Read and ACT» и видеоклуб «Watch and ACT», является экспертом в групповых программах «Поведенческая Активация» и «Терапия Принятия и Ответственности. Рефлексивная Практика».